Nachricht

May 08, 2023

OMG, Emily Ratajkowskis 🔥🔥🔥 Beine waren in dieser epischen Leder-Passform so straff

Emily Ratajkowski – die gestern gerade 32 Jahre alt geworden ist – hat eine Menge zu feiern. Der

Emily Ratajkowski – die gestern gerade 32 Jahre alt geworden ist – hat eine Menge zu feiern.

Das Model hat gerade Bilder von einem neuen Auftritt mit Tory Burch auf Instagram geteilt, zusammen mit BTS-Fotos von ihrer Geburtstagsparty. Natürlich sahen ihre tollen Bauchmuskeln und Beine in beiden Fällen super straff aus.

Emily ist ein großer Fan von Strong By Zumba – und das hält sie in Topform.

Emily Ratajkowski wurde gestern 32 (alles Gute zum Geburtstag, EmRata!) und sie hatte viel zu feiern. Das Model hat gerade Bilder von einem neuen Auftritt mit Tory Burch auf Instagram geteilt, zusammen mit BTS-Fotos von ihrer Geburtstagsparty. Natürlich sieht sie in beiden Fällen super durchtrainiert aus.

Zuerst die Bilder von Tory Burch! Man sieht EmRata, wie sie sich in einem Loungesessel zurücklehnt, ihre durchtrainierten Beine zur Schau stellt und ihre starken Arme vor einem sandfarbenen Set zur Schau stellt, wobei sie am ganzen Körper ernsthaft geformt aussieht.

Als nächstes kommt die Geburtstagsparty! EmRata hat eine Menge Fotos und Videos von sich selbst mit ihrem Sohn Sly geteilt, während sie an einem geschnürten Lederminikleid mit plissiertem Saum arbeitete. Emily kombinierte das Kleid mit Riemchensandalen und zeigte dabei kilometerweit ihre starken Beine.

„Dankbar lässt sich gar nicht beschreiben 🫶❣️“, schrieb sie in der Bildunterschrift. Die Leute feuerten sie in den Kommentaren an. „Königin“, schrieb einer, während ein anderer sagte: „Mein Lieblingsjuwel ♊️✨.“

Emily sieht heutzutage superstark (und glücklich!) aus. Was hat sie gemacht? Zunächst einmal tanzt sie sehr gern. Schauen Sie sich zum Beispiel an, wie sie sich auf die Musik einlässt, während Sie Taylor Swift beim Auftritt zuschauen:

Und mit einem Freund im Wohnzimmer darüber reden:

Emily tanzt auch gerne in strukturierteren Umgebungen. Sie ist ein großer Fan von Strong by Zumba (und sie ist Sprecherin der Marke). „Man hat einfach das Gefühl, dass Superwoman sich wirklich anstrengt“, sagte sie zu InStyle. „Am Ende arbeitet man härter und es ist ein besseres, intensiveres Training, ohne dass man es überhaupt merkt.“

Übrigens ist es unwahrscheinlich, dass Emily oft alleine trainiert. „Ich gehöre zu den Menschen, die, wenn ich alleine ins Fitnessstudio gehe, eine 50/50-Chance haben, dass ich tatsächlich trainiere und mich wirklich anstrenge“, sagte sie und fügte hinzu: „Das Unterrichtsumfeld funktioniert wirklich, wirklich.“ gut für mich.

Was das Essen angeht, erzählte Emily Elle zuvor, dass sie wirklich auf Fleisch stehe und bemerkte, dass sie ein Verlangen nach Eisen habe. Aber während sie zum Arbeiten und zum Vergnügen auswärts zu Abend isst, beschäftigt sie sich auch gerne mit Heimwerken. „Ich koche viel, das hilft wirklich“, sagte sie über gesunde Ernährung. „Sie wissen, wie viel Salz und Zucker und all diese Dinge Sie Ihrem Körper zuführen.“

Prost auf eine weitere Runde um die Sonne, EmRata!

Das könnte Ihnen auch gefallen

Jennifer Garner schwört auf diese Retinol-Augencreme

Diese neuen Kicks werden Ihnen helfen, Ihre Cross-Training-Ziele zu erreichen